jan 10, 2024 | Fitness, Nyheder, Nyheds-arkiv
Åstrup Fitness fyldte 10 år som samlet fitness afdeling (og 15 år med holdtræning og cykling i Åstrup IF) og fejrede det lørdag 6. januar 2024 med en kæmpe fitnessfest. Det kunne ikke lade sig gøre uden alle de frivillige instruktører, medhjælpere og ledere, så festen...
dec 29, 2023 | Fitness, Nyheder
Den første lørdag i januar er det 10 år siden at Åstrup Fitness åbnede dørene som fælles foreningsfitness med både hold, cykling og styrketræning og ca. 15 år siden, at de første aktiviteter med hold og cykling begyndte. Åstrup Fitness har lige fra starten været en...
dec 18, 2023 | Fitness, Nyheds-arkiv
Vi har i november haft stor succes med fælles fitness introduktion for seniorer, hvor vi har haft mere end 75 igennem med hjælp fra en instruktør fra DGI.Vi gentager succesen i januar med nye tidspunkter.
aug 27, 2023 | Fitness, Nyheds-arkiv
I lørdags blev der uddannet 16 nye CrossDance instruktører fra hele landet – inkl. 6 her fra Åstrup Fitness. Grundlægger af Crossdance konceptet Kirstine Holm understregede efter kurset at: “Det var en helt fantastisk dag med utroligt højt niveau blandt...
jan 18, 2023 | Fitness, Nyheds-arkiv
Søndag den 15. januar 2023 var 40 instruktører eller danse-nørder til salsa-workshop med Michael Olesen – professionel danser bl.a. kendt fra Vild Med Dans. Arrangementet foregik i multisalen Derefter var der 100 glade dansere til Dans Dig Glad-event i hallen....
sep 12, 2022 | Fitness, Nyheds-arkiv
Lørdag var Åstrup Fitness rammen om en Zumba instruktør træning med ZES Steve Boedt fra Belgien. Det var en dag med stor glæde og begejstring og til slut kunne de 30 deltagere fra nær og fjern kunne kalde sig for Zumba Fitness instruktør. Åstrup Fitness har en lang...
