sep 12, 2022 | Fitness, Nyheder
Lørdag var Åstrup Fitness rammen om en Zumba instruktør træning med ZES Steve Boedt fra Belgien. Det var en dag med stor glæde og begejstring og til slut kunne de 30 deltagere fra nær og fjern kunne kalde sig for Zumba Fitness instruktør. Åstrup Fitness har en lang...
sep 12, 2022 | Fitness, Nyheder
Mindful fredag er et nyt træningshold – hvor der arbejdes med at få ro på tanker og skabe et ”bevist” fokus på afslapning.På dette træningshold vil jeg forsøge at skabe de rette omgivelser – som giver dig de bedste forudsætninger for at kunne koble af i en rolig...
aug 28, 2022 | Fitness, Nyheder
Den belgiske Zumba education specialist og lifecoach Steve Boedt besøger Åstrup Fitness 10. og 11. september. Igen er det lykkes fitness-formand Maria Zelina Storborg at lokke toppen af poppen inden for fitness til Grenå. Steve Boedt vil lørdag 10. september uddanne...
jun 15, 2022 | Arkiv, Åstrup på Tværs, Badminton, Bordtennis, Dart, Fitness, Fodbold, Folkedans, Håndbold, Krolf, Pentanque, Senior idræt
ÅSTRUP IF er ved at planlægge årets Beach Party den 16. juli 2022. I år er det alle ÅSTRUP IFs afdelinger, der er gået sammen om at løfte opgaven – og vi har brug for DIN hjælp! Dette arrangement er en af de store indtægtskilder for afdelingerne under Åstrup IF,...
maj 7, 2022 | Arkiv, Fitness, Fodbold, Håndbold, Hovedforeningen
Sæt kryds i kalenderen 16. juli 2022! Åstrup IF er samarbejdspartner, når Radio ABC igen kan afholde Beachparty på Grenå Strand 16. juli 2022. Vi har brug for hjælp til hegnsopsætning/-nedtagning før og efter samt bemanding af bar og indgang m.v. på selve dagen....
