Kan man spise sig glad?

Kan man spise sig glad?

Vi har gjort et cup – og her kan DU være deltager. Læs vedlagte annonce og meld dig til. Husk også at andre ikke-medlemmer er velkomne. Anna W. Ravn glæder sig at give os alle det nyeste omkring livskvalitet og ekstra kræfter til hverdagen. Åstrup på Tværs hører altid...
Nyhed i Åstrup Fitness: Intro til Yoga

Nyhed i Åstrup Fitness: Intro til Yoga

INTRO TIL YOGA med Sidse og Maria Zelina Intro til Yoga er begynder yoga for ALLE. Holdet kommer til at ligge mandage kl. 18:30. Instruktørerne er stadig under uddannelse, så holdet ses de første måneder som en trænings periode. Der ligges fokus på Hatha Yoga og...
Traverne mødes ved grisen mandag 3/1-2022 kl. 15

Traverne mødes ved grisen mandag 3/1-2022 kl. 15

VI MØDES VED GRISEN – NU PÅ MANDAG Gå det nye år i møde med en rask tur. Vi starter mandag d. 3. januar kl.15.00 fra Grisetorvet, Storegade i Grenaa. Alle kan være med på en let tur, der varer ca. 1 times tid. Gratis som altid og ingen tilmelding. Alle deltagere...
Dans dig glad var en kæmpe succes

Dans dig glad var en kæmpe succes

Søndag den 5. december væltede det ind med danseglade mennesker i Åstrup Hallen, da Åstrup Fitness afholde Dans dig glad-event. 87 tilmeldte dansere fra nær og fjern + en håndfyld der ville cykle til den glade musik – og ikke mindst 3 fantastiske instruktører:...