INDENDØRS FITNESS FRA 6. MAJ 

OBS: Coronapas nødvendig for alle over 18 år

Det er dit eget ansvar, at du har gyldigt coronapas, der vil være stikprøvekontrol.
Manglende coronapas medfører bortvisning og evt. bøde. 

Se holdtræning og book her

Se indoor cykling og book her

Se intruktørtider i fitness her

 

Køb Abonnement

Dagsbillet

Ny nøglebrik

Styrketræning

Der skal bookes tid til styrketræning, da det pt. kræves, at vi tjekker dit coronapas!

Medhjælperne kan tjekke dit coronapas og hjælpe med tilmelding og nøglebrik (til når vi ikke skal tjekke coronapas længere og du frit kan træne mellem 6 og 23).

Hvis det fremgår, at der er en Instruktør, så vil vedkommende derudover også kunne hjælpe dig med at lægge et træningsprogram – helt gratis!

Book tid her!

Problemer med booking mv?

Oplever du problemer med hold-booking:
Ring eller sms til Maria Zelina: Tlf. 5356 8009

Ved problemer med cykel-booking eller døråbning i Fitness:
Ring eller sms venligst til Christian: Tlf. 2282 9787

Generelle spørgsmål: Send mail til Maria: fitness@aastrup-if.dk

Betalings spørgsmål: Send mail til Kenneth: Fitness-finans@aastrup-if.dk  /  Tlf. 6012 2585

Fitness 1

Fitness 2

Fitness 3

Om Åstrup Fitness

Åstrup Fitness dækker over både styrketræning, holdtræning og Indoor Cycling.

Holdtræning og Indoor Cycling har eksisteret i Åstrup i flere år, bl.a. var vi de første i området til at introducere Zumba. I starten kørte prøvetimer med zumba i Åstrup hallen med op til 200 deltagere.

Nu kører der forskellige timer hver uge indenfor Zumba, CrossDance Power, HitFit Dance, Jumping Fitness, Kangoo Jump, Stram op og Power woman m.m..

Vi har også jævnligt spændende events med kendte og dygtige instruktører fra nær og fjern.

I cykelrummet er der mulighed for, at deltage på hold med instruktører, da vi pt. skal tjekke coronapas, kan man ikke i øjeblikket selv gå ned og benytte cyklerne.

I styrketræning kan du få lavet et gratis træningsprogram med en af vores uddannede instruktører. Husk at du pt. skal booke tid til at styrketræne, da det kræves at vi tjekker dit coronapas.

Abonnementerne dækker adgang til alt!

Er du NY i Åstrup IF, skal du oprette dig på ovenfor, herefter kan du blot tilmelde dig diverse hold og arrangementer, øverst på siden.

Kontakter i Fitness