Sommertid er gåtid!

Sommertid er gåtid!

De seneste sæsoners succes fortsætter alle mandag frem til sommerferien. Som altid med start kl.19.00. Ganske gratis og uden tilmelding. Skiftende startsteder. Alle er velkomne – også dem på hjul. Vi går i et tempo, så alle kan følge med. Turene varer ca. en times tid...
Nyhed i Åstrup Fitness: Intro til Yoga

Nyhed i Åstrup Fitness: Intro til Yoga

INTRO TIL YOGA med Sidse og Maria Zelina Intro til Yoga er begynder yoga for ALLE. Holdet kommer til at ligge mandage kl. 18:30. Instruktørerne er stadig under uddannelse, så holdet ses de første måneder som en trænings periode. Der ligges fokus på Hatha Yoga og...
Dans dig glad var en kæmpe succes

Dans dig glad var en kæmpe succes

Søndag den 5. december væltede det ind med danseglade mennesker i Åstrup Hallen, da Åstrup Fitness afholde Dans dig glad-event. 87 tilmeldte dansere fra nær og fjern + en håndfyld der ville cykle til den glade musik – og ikke mindst 3 fantastiske instruktører:...
Årets ledere i Åstrup IF 2020

Årets ledere i Åstrup IF 2020

Åstrup Fitness holdtrænings instruktør team er – i forbindelse med generalforsamlingen for Åstrup IF – udnævnt til årets ledere i Åstrup IF. Temaet består af Sidse Nørgaard Trønnes, Rikke Aavild Hanson, Amela Cerimagic, Lisa Svendsen, Dorthe Munk Hansen,...