• Træningstider
  • Hold info
  • Priser
  • Udvalg/trænere
  • Arkiv
  • Forside

Fitness – nyhed på vej

nov 13, 2025 | Arkiv, Fitness, Nyheder, Nyheds-arkiv

Ny kabelstation på vej.

I stationen er der mulighed for at regulere højde på trækket. Samt 3 stationer i enden, den ene station er der siddende ro træk (seated rows). Overfor er det træk til ryg (lat pulldown) og den sidste stående til det frie valg. 

I hører nærmere, når vi har fået den i hus.

Seneste indlæg

  • Irsk aften Tirsdag den 17.03.2026 kl. 19-21
  • Medlemsmøde den 25.02.2026 kl. 10
  • Stor tilslutning til generalforsamling den 27.01.2026
  • Fitness – Event med Glenn Rasmussen den 18.01.2026
  • Loppebutikken – Åbningstider i uge 7
  • Årets frivillige jubilarer fejret
  • Norddjurs Award – Prisuddeling til Åstrup IF
  • Åstrup På Tværs – Prins Henrik og jeg
  • Obs. – endnu et hold Senior Selvtræning
  • Pilates – Medlemsmøde den 16.02.2026

Kategorier

  • Arkiv
  • Åstrup på Tværs
  • Badminton
  • Basketball
  • Billede arkiv
  • Fitness
  • Fodbold
  • Folkedans
  • Gynmastik MK
  • Håndbold
  • Hovedforeningen
  • Jobs
  • Krolf
  • Loppebutik
  • Motion for Livet
  • Multisport
  • Nyheder
  • Nyheds-arkiv
  • Padel
  • Petanque
  • Pilates
  • Senior Gymnastik

Åstrup IF · Åstrup Fritidscenter · Mellemstrupvej 21 · 8500 Grenå · formand@aastrup-if.dk · CVR: 31548691

Cookie information
Accepter alle
Gem valg
Kun nødvendige