Opstart 6. september 2023
Onsdag formiddage kl. 9.00 – 10.00.
Vi slutter af med 2 sange – og kaffe, hvis du har lyst!
Vi er mere end 100 medlemmer, både mænd og kvinder, som laver gymnastik sammen hver onsdag.
Vi træner muskler, sener og balance i et tempo, som du kan være med på.
Det er en rigtig god ide, for jo mere bevægelighed vi har i vores led, og jo mere styrke vi har i musklerne, jo bedre er vores velbefindende.
Så hvis du er +50, så mød op og få nogle glade timer med ligestillede.
Træner: Conny Højer Jørgensen
Eventuelle spørgsmål til: Ole Rasmussen, mobil 2396 3387