Sæsonstart 8. september kl. 9

Onsdag formiddage kl. 9.00 – 10.00 – og når det bliver muligt igen, så slutter vi af med 2 sange og kaffe –  hvis du har lyst!
Sidste år havde vi flere end 100 medlemmer, både mænd og kvinder, som kom og lavede gymnastik sammen hver gang.

Vi træner muskler, sener og balance i et tempo, som du kan være med på. En rigtig god ide, for jo mere bevægelighed vi har i vores led, og jo mere styrke vi har i musklerne, jo bedre er vores velbefindende. Så hvis du er +50, så mød op og få nogle glade timer med ligestillede.

Træner: Conny Højer Jørgensen
Eventuelle spørgsmål til: Ole Rasmussen, mobil 2396 3387

Nyheder

Medlemsmøde Åstrup/Hammelev senior idræt

Medlemsmøde Åstrup/Hammelev senior idræt

Medlemsmøde i Åstrup/Hammelev Senioridræt Onsdag den 6. oktober 2021 kl. 10.00 I Åstrup Fritidscenter- cafeteriet. Dagsorden: Valg af dirigentFormandens beretning for 2020.Fremlæggelse af regnskab for 2020Indkomne forslagValg til udvalget.Valg af suppleantEvt. MVH...

Medlemsmøde Åstrup/Hammelev senior idræt

Medlemsmøde i Åstrup/Hammelev Senioridræt Onsdag den 6. oktober 2021 kl. 10.00 I Åstrup Fritidscenter- cafeteriet. Dagsorden: Valg af dirigentFormandens beretning for 2020.Fremlæggelse af regnskab for 2020Indkomne forslagValg til udvalget.Valg af suppleantEvt. MVH...

læs mere